Bättre vanor
Sen jag slutade amma, så blev jag några kilo tyngre. Kläderna sitter sådär och jag känner mig allmänt tung och slapp. Känner inte alls igen mig i min kropp. Nu får det vara nog! Jag måste börja träna. Det finns inga ursäkter. Ja, framför allt måste jag börja tänka på vad jag stoppar i mig. Jag ska börja med bomba min kropp med supernyttigheter och börja äta bättre!.
Igår provade jag Juica (www.juica.se). Ett halvt kilo grönsaker på flaska! Jag kände mig så nyttig =) Funderar på att börja en endagskur. Finns en som heter mjukstart, innehållandes sex flaskor med olika nyttigheter. Man får ett schema om när man ska dricka dessa. Sex flaskor och 500cl i varje flaska. Känner att det skulle vara en bra "detoxkur", men är lite osäker på det där med hur det kommer att smaka. Den jag drack var ju inte äcklig, men ändå inte det godaste jag visste. Kan nog bero på att jag inte gillar selleri eller ingefära. Fast en dag, borde jag inte kunna klara mig? Eller har ni några andra bra detoxtips? Jag är inte mycket för måltidsersättningar eller nåt sånt. Jag tror inte att det kommer att fungera i längden om man slutar äta. Så jag håller på att lägga om min kost istället, men känner att jag behöver att kroppen skulle behöva en vitaminboost av nåt slag... hm...
